আঙুল ফুটানো কী ভালো?

আচ্ছা আমরা কি জানি, আমাদের আঙুল টানলে বা ভাজ করলে মট করে যে শব্দ হয়,সেটি কেন হয়? বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে 'ক্রিপিটাস'। আঙুল ফোটানো্ আমাদের কম বেশি অনেকেরই অভ্যাস। আঙুল ফোটালে এক ধরনের মট মট আওয়াজ হয়।

যখন আঙুল ফোটানো হয় বা টানা হয়, তখন দুই হাড়ের মাঝে কিছু গ্যাস বাবল তৈরি হয়।এতে নিম্নচাপ সৃষ্টি হয়,একে হাড়ের মজ্জা বলে। সেখানে এই গ্যাস বাবল ফেটেই আঙুল ফোটানোর শব্দ হয়। বিশেষজ্ঞরা এই ঘটনাকে বেলুন ফোটানোর সঙ্গে তুলনা করেন।

আঙুল ফোটানোটা অনেকের কাছে হয়তো ভালোও লাগে। একই আঙুল পরপর দুইবার সাধারণত ফোটে না। এর কারণ হলো আপনার আঙুলে সেই গ্যাস বাবল সঙ্গে সঙ্গে তৈরি হয় না। এজন্য কিছুটা সময়ের প্রয়োজন হয়।

নিজের অজান্তে বা অবসর সময়ে অনেকেই আমরা  আঙুল ফুটিয়ে থাকি । আবার অনেকে বলে থাকেন আঙুল ফোটানো ঠিক নয়, এতে নাকি হাড়ের ক্ষয় হয়!

 তবে সত্যিই কি এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?

ডা. বেরেজিকলিয়ান বলছেন, ‘না। আঙুল টানাটানি কিংবা ফোটানোর সঙ্গে হাড়ক্ষয়ের বা বাতের সঙ্গে কোনো সম্পর্ক নেই। আঙুল ফোটানোর অভ্যাস অনেক বিস্তৃত।’

বিশেষজ্ঞদের মতে, আঙুল ফোটানোর বিষয়টি খুবই স্বাভাবিক। যদিও এর সঙ্গে মানসিক বা স্বাস্থ্যগত কোনো উপকারিতা নেই। তবে দেখা গেছে, মানুষ নার্ভাস হলেই বেশি আঙুল ফোটান। এর মাধ্যমেই নাকি তারা দুশ্চিন্তা দূর করার চেষ্টা করেন!

এতেও বিশ্বাস না হলে ঘটনাটি শুনুন। আনগার যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ার একজন চিকিৎসক ডোনাল্ড আনগার। ৬০ বছর ধরে নিজের ওপর একটি পরীক্ষা চালিয়েছেন। প্রতিদিন নিয়ম করে বাঁ হাতের আঙুল ফুটিয়েছেন কিন্তু ডান হাত আঙুল একেবারেই ফোটাননি। এই দীর্ঘ দিনের পরীক্ষায় কী ফল পেলেন? দুই হাতের কোনো পার্থক্যই খুঁজে পাননি আনগার। তবে এত গুরুত্বপূর্ণ আবিষ্কারের জন্য ২০০৯ সালে ইগ নোবেল পুরস্কারও পেয়েছিলেন।

এই প্রসঙ্গে ভারতের বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. রুদ্রজিৎ পাল জানান, আঙুল ফোটানোর সঙ্গে হাড় ক্ষয় হওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই। তবে এটি বদঅভ্যাসে পরিণত হলে জয়েন্টে আঘাত পেতে পারেন।

যেসব স্থানে এমন শব্দ হয়ে থাকে, তার আশপাশে আলতোভাবে ম্যাসাজ করলে শব্দ সৃষ্টি কমে আসবে।

যেহেতু এমন শব্দ সৃষ্টির সময় কোনো ব্যথা অনুভূত হয় না, বরং আরাম লাগে, কাজেই চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। যদি এতে আপনি অস্বস্তি বোধ করেন তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া দরকার। অনেক সময়ই তা লিগামেন্টে আঘাত অথবা হাড়ের ক্ষতিগ্রস্ত অবস্থার লক্ষণ প্রকাশ করে। কেবল তখনই বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হতে  হবে।