মঙ্গলবার ২৮ অক্টোবার ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ

বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

ব্যর্থ মানুষের ৫টি অভ্যাস, এর মধ্যে কী আপনি আছেন?

নবীন নিউজ, ডেস্ক ২৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ০৫:৩০ পি.এম

সাফল্য একদিনে পাওয়া যায় না , সফলতা পেতে হলে ধৈর্য্যর সাথে  দীর্ঘ পথ পাড়ি দিয়ে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছতে হবে। কিন্তু সময় নিয়ে সাধনা না করে শুয়ে-বসে সফলতার কথা চিন্তা করা সহজ। আর এই কাজই করেন বেশিরভাগ মানুষ। অনেকেই  মনে করেন, সফলতা একদিন নিজ থেকেই চলে আসবে। আপনার প্রচেষ্টাই কেবল পারে আপনাকে স্বপ্নের পথে এগিয়ে নিয়ে যেতে। যারা ব্যর্থ, তাদের মধ্যে কিছু সাধারণ অভ্যাস লক্ষ্য করা যায়। যদি আপনার মধ্যেও সেগুলো থাকে, তবে তা দ্রুত বাদ দিন। নয়তো দিনশেষে ব্যর্থতার খাতায় নিজের নাম লিখাতে পারেন । চলুন জেনে নেওয়া যাক ব্যর্থ মানুষের অভ্যাসগুলো সম্পর্কে-

 

. দেরি করা

 

ব্যর্থ মানুষের একটি প্রধান  লক্ষণ হলো যে তারা যেকোনো জায়গায় দেরি করে যায়। নির্দিষ্ট সময়ে উপস্থিত হতে পারে না। এর অর্থ হলো সময়ের প্রতি গুরুত্ব না দেওয়া। যে কারণে সময়ও তাকে গুরুত্ব দেয় না। দিনশেষে ব্যর্থদের কাতারে নিজেকে আবিষ্কার করে। সময় মেনে চলা অনেক বড় একটি গুণ। এটি আপনাকে সফল তো করবেই, সেইসঙ্গে দেবে স্বস্তিও। যেকোনো জায়গায় নির্দিষ্ট সময়েরও পাঁচ-দশ মিনিট আগে উপস্থিত হওয়ার চেষ্টা করুন।

 

. সকালে টিভি দেখা

 

নিজের সঙ্গে একটি পরীক্ষা করুন। এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন সকালে নাস্তা করার সময় টিভি দেখুন। এরপর প্রতিদিন সকালে বই পড়ার অনুভূতির সঙ্গে তুলনা করুন। পার্থক্যটা অবাক করার মতো। যে সপ্তাহে আপনি সকালে টিভি দেখবেন সেটি আপনাকে অস্বস্তিকর এবং বিষণ্ণ বোধ করতে কাজ করবে। অপরদিকে বই পড়ার সপ্তাহটি আপনার মস্তিষ্কের খোরাক জোগাবে।কথায় আছে, ব্যর্থরা টেলিভিশন দেখে আর সফল মানুষেরা বই পড়ে।

 

. একসঙ্গে অনেক কিছু করার চেষ্টা

 

মাল্টিটাস্কিং বলে কিছু নেই। হতে পারে তা আপনার নিজেকে অনেক দক্ষ বলে প্রমাণের চেষ্টা। কিন্তু এই একসঙ্গে অনেকগুলো কাজ করতে যাওয়ার অভ্যাস কোনোকিছুতেই দক্ষ করে তোলে না। এতে সবগুলো বিষয়ে ভাসা ভাসা ধারণা পাওয়া যায় কেবল। একই সময়ে একাধিক বিষয়ে মনোযোগ দিলে তা আপনার ক্ষতি ছাড়া কিছুই করে না। তাই সবকিছুতে দক্ষ হওয়ার প্রয়োজন নেই। যে কাজটি আপনি ভালোভাবে পারেন, সেটিই কেবল করুন।

 

. দুপুরের খাবার না খাওয়া

 

দুপুরের খাবার খাওয়া দিনের মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আমাদের দেশে সাধারণত এসময় মূল খাবারটি খাওয়া হয়ে থাকে। আপনি যদি নিয়মিত দুপুরের খাবার বাদ দিতে থাকেন আর বিকেলের দিকে ক্ষুধা পেলে ফাস্টফুড বা মুখরোচক খাবার আনিয়ে খান, তাহলে বুঝে নিন,আপনি ব্যর্থদের তালিকায় নাম লিখছেন। একজন সফল মানুষ নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল হয়। তারা জানেন, কী করে নিজেকে সুস্থ রাখতে হয়।

 

 

. ক্রমাগত আপনার ফোন চেক করা

 

অনেকেই আছে যারা ঘণ্টার পর ঘণ্টা ফোন স্ক্রল করে যায়, কিন্তু কী দেখছে, কেন দেখছে কিছুই জানে না। অন্যদিকে ঘড়ির কাঁটা ঘুরতে থাকে নিজের গতিতে। এভাবেই সময় নষ্ট হয় ।এটি হলো বর্তমান ব্যর্থ মানুষের আরেকটি লক্ষণ। সফল মানুষেরা নিজের সময়ের গুরুত্ব জানেন। যে কারণে তারা কোনো সময় নষ্ট করেন না। প্রতি মিনিটে মিনিটে রিফ্রেশ দেওয়ার প্রয়োজন নেই। ফোন অবশ্যই চেক করবেন, তবে তার সময়সীমা নির্দিষ্ট করুন।

এই সম্পর্কিত আরও খবর

আরও খবর

news image

যে শহরে ২ ঘণ্টার বেশি ফোন ব্যবহার মানা

news image

সফল মানুষেরা রাতে যে কাজগুলো করেন

news image

তরমুজের বিচি খেলে কী হয় জানেন?

news image

রোজায় ইফতার-সেহরিতে কী খাবেন, কী খাবেন না

news image

ছিনতাইকারীর হাত থেকে বাঁচবেন যেভাবে

news image

যে উপায়ে বাজার করলে টাকা বাঁচবে

news image

গরমে দীর্ঘ সময় ভাত ভালো রাখার সহজ উপায়

news image

সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

news image

পরকীয়া সম্পর্ক নারীরাই বেশি উপভোগ করেন!

news image

চাকরিজীবী নারীরা ব্যাগে যা যা রাখতে পারেন

news image

প্রেম-বিয়ের প্রস্তাবে হ্যাঁ বলার আগে নিজেকে এই ৩ প্রশ্ন করুন

news image

খালি পেটে লেবু খেলে গ্যাস্ট্রিক বাড়ে?

news image

সকালে কাঠবাদাম খাওয়ার ৭ উপকারিতা

news image

তেলাপোকার দুধ নাকি সুপারফুড!

news image

কালোজিরা ৭ রোগের মহৌষধ

news image

তামাক ও ধূমপানের প্রভাব

news image

গবেষণা বলছে কাজের ফাঁকে ঘুমানো অনেক উপকারী

news image

অত্যন্ত বুদ্ধিমানরা যে ১১ ধরনের ব্যক্তিত্বের মানুষের সাথে মেলামেশা করতে চায় না

news image

ফোন পানিতে পড়ে গেলে যা করবেন

news image

জেনে নিন পুষ্টিতে ভরপুর পেঁয়াজকলি গুণাগুণ

news image

ভালোবাসা দিবসে প্রেমিককে যেসব উপহার দিতে পারেন

news image

আলু খেলে ওজন বাড়ে?

news image

লাউ খাওয়ার ৫ উপকারিতা

news image

যে কারণে শীতে ফ্রিজে রাখা দই স্বাস্থ্যকর নয়

news image

ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখবেন কিভাবে?

news image

কম সুদর্শন পুরুষই স্ত্রীকে বেশি সুখী রাখে

news image

যে ৫ খাবারে কমবে খারাপ কোলেস্টেরল

news image

পুরুষের তুলনায় নারীরা বেশি পরকীয়ায় জড়ান, কারণ জানলে অবাক হবেন

news image

যৌন ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে কফি!

news image

কষ্ট আর ভয়ের স্মৃতি ভুলতে যাওয়ার উপায় বের করলেন গবেষকরা